新宿の魅力

特集 新宿区内でスポーツを楽しもう!

2020年東京オリンピック・パラリンピック開催を控え、大会へのムードが徐々に高まる東京。
なかでも新宿区は、メイン会場候補として建設の進む新国立競技場を擁するなど、大小のスポーツ施設が充実しています。
そこで今回は、一般の人も気軽にスポーツを楽しめる、選りすぐりのスポットをご紹介します。

広々とした空間で、思う存分体を動かせる、新宿区のおすすめスポットです。

高田馬場・早稲田・大久保エリア
新宿コズミック
スポーツセンター
体育室とプールを完備
同じ建物内に、大体育室や武道場、弓道場、プールがある施設。幼児用プール、幼児体育室もあるので、お子様も楽しめます。

新宿区大久保3-1-2
☎ 03-3232-7701

開館時間: 9:00~22:00
休館日: 第2月曜日、年末年始

ダンスに適した小体育室

1年通して利用できる、室内温水プール

落合エリア
おとめ山公園
木立ちが広がる公園
雑木林や池などがある自然いっぱいの公園。森林浴を楽しみながら、ウオーキングやストレッチでリフレッシュしましょう。

新宿区下落合2-10

開園時間: 4月~9月 7:00~19:00
10月~3月 7:00~17:00
高田馬場・早稲田・大久保エリア
シチズンプラザ
スケートとボウリングが楽しめる
1年中楽しめるアイススケートリンクに、40レーンを持つボウリング場のほか、ダンスやフィットネスなどのカルチャーセンターも利用可能です。
新宿区高田馬場4-29-27
☎ 03-3363-2211
開館時間: 〈アイススケート〉
月~土 12:00~19:45
日・祝 12:00~18:30
〈ボウリング〉
平日 12:00~22:30
土・日・祝 10:00~21:00
休館日: 無休(アイススケートは1月1日休み)
新宿駅周辺エリア
新宿中央公園
区立公園で最大面積を誇る
東京都庁をはじめとした新宿の高層ビル群のなかにある緑豊かな公園。運動広場でスポーツを楽しむ人やウオーキングをする人でにぎわいます。
新宿区西新宿2-11
☎ 03-3342-4509

〈フットサル管理棟〉

受付時間: 9:00~21:00
(コート利用は22:00まで)
休場日: 12月29日~1月3日

新宿中央公園内のフットサル施設

新宿中央公園フットサル施設
公園内にある人工芝のフットサルコートは、夜10時まで利用可能。コートに併設されている管理棟では更衣室やシャワーを利用できます。
2020年東京オリンピックはここで開会!
新国立競技場

“木と緑のスタジアム”をコンセプトとする新国立競技場は、2016年12月から本体工事を開始。完成すれば、スポーツの街・新宿がさらに盛り上がること間違いありません!

新宿区霞ヶ丘町10-1ほか

大成建設・梓設計・隈研吾建築都市設計事務所JV作成/JSC提供

高田馬場・早稲田・大久保エリア
戸山公園
登山もジョギングもできる公園
園内には標高44.6mの箱根山があり、実際に登ることができます。明治通りを隔てたエリアには、1周1,223mのジョギングコースと新宿区立スポーツセンターがあります。
新宿区戸山1・2・3丁目、大久保3丁目
☎ 03-3200-1702
四谷エリア
神宮球場
日本野球発展の舞台
90年の歴史を持ち、日本野球の発展の舞台となった球場。多くの名選手を育て、数々のドラマを生み出しました。
新宿区霞ヶ丘町3-1
☎ 03-3404-8999
人気投手とバーチャル対戦
人気のプロ野球投手とバーチャル映像で対戦できるバッティングセンター。変化球や、右・左投手、サイドスロー投手の打席もあります。

ドーム型の天井は開放感ばつぐん

神楽坂エリア
外堀通り
格好のウオーキングコース
外堀通りの飯田橋駅から市ヶ谷駅間は、ウオーキングにおすすめ。
落合エリア
落合の坂道
アップダウンで体力づくり
落合は言わずと知れた坂の街。長さや斜度の異なるさまざまな坂があります。坂に付けられた名前もユニークなので、ぜひ注目を。
一般社団法人新宿観光振興協会
© Shinjuku Convention & Visitors Bureau

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